Rituel de bain

Rituel de bain

Pour se reconnecter à soi, se régénérer, se libérer des énergies négatives et manifester !

Le bain à des vertus physiques et psychologiques : C'est une bulle de bien-être, une parenthèse que l'on s'offre. Le bain a un effet décontracturant, calmant, détoxiquant et en plus de procurer une sensation agréable, il permet de vous libérer de vos émotions, de vos tensions, de l'agitation de votre journée et même de vos phases de dépression.

Le bain est idéal pour pratiquer la pleine conscience et de nombreux rituels de libération et de régénération en y associant des bougies, sels de bains, herbes, huiles essentielles et bien évidemment des cristaux.

D'un point de vue écologique et pour la préservation de notre planète et de ses ressources, prendre un bain est assez culpabilisant (prendre du temps pour soi est déjà une forme de culpabilité dans notre société). Un bain c'est 200 litres d'eau, une douche 60 litres si vous y restez 2min... bon disons donc 120 litres pour 4mn. Le calcul est vite fait, je ne vous encourage pas à prendre des bains tous les jours, ni toutes les semaines mais vous offrir peut-être au moment des lunes la où l'énergie est la plus puissante un moment pour vous, votre équilibre, votre bien-être et utiliser cet espace sacré pour pratiquer des rituels.

Le rituel de bain est utilisé dans différentes cultures depuis la nuit des temps. Aujourd'hui on utilise les bains de façon spirituels comme une forme de purification, de ré-initialisation de notre énergie. Ils peuvent même nous aider à définir des intentions, tout dépend de ce que l'on souhaite manifester.

Selon Deborah Hanekamp, ajouter des cristaux, des huiles essentielles et des herbes dans l'eau de notre bain est un acte de bénédiction. Tous ces éléments sont censés être spirituellement réparateurs et imprégner le bain de leurs pouvoirs de guérison. Contrairement à ce qui se passe lorsqu'on tient un cristal entre nos mains ou que l'on purifie une pièce de notre maison. Dans le bain, notre corps est complètement immergé dans l'énergie que possèdent les ingrédients choisis.

L'idéal pour pratiquer un rituel est de s'immerger complètement : plonger la tête sous l'eau permet de calmer l'esprit et purifier les énergies indésirables que nous retenons. Si vous n'avez pas de baignoire vous pouvez pratiquer le bain de pieds, il est tout aussi efficace si vous prenez le temps de ressentir ce qui se passe dans vos différents corps : émotionnels, mental, physique et si vous manifestez avec clarté vos intentions (ex: un bain purificateur : demandez à nettoyer vos énergies polluées). Sortez de la baignoire, une fois que vous vous sentez rechargé, considérez que vos intentions sont manifestées et soyez dans la gratitude.

Idées de rituels de bains

Dans la boutique je vous propose 2 BOX avec des rituels de bains à pratiquer:

• Féminin sacré : Pour vous reconnecter à votre puissance intérieure

• Purification : Pour vous purifier de vos énergies polluées

Dans les rituels que je vais vous proposer, si vous ne possédez pas un ingrédient ce n'est pas dramatique en soi, vous pouvez d'ailleurs créer vos propres rituels. L'idée est d'utiliser si possible la magie des lunes, puis de définir clairement vos intentions (si vous souhaitez vous purifier, vous régénerer, vous re-connecter, libérer certaines mémoires, faire une méditation guidée avec votre enfant intérieur, découvrir votre animal totem.....). Une fois vos intentions définis et les ingrédients choisis et disposés, plongez dans votre bain, faites appel à vos guides et laissez vous emporter, ne vous jugez pas si vous avez du mal à vous déconnecter, mettez vos pensées dans une petite boîte imaginaire et revenez au moment présent. Faites le autant de fois que nécessaire.

idées inspirées du Livre de Déborah Hanekamp "rituel de bains"

Bain rituel pour retrouver votre lumière :

Ingrédients :

• Marguerites, roses, jasmin

• Bâton de cannelle

• Huiles essentielles de sauge blanche et de lavande

• Sel marin

• Bougie

• Pierre de soleil

Rituels :

Une fois les ingrédients prêts et mis en place, bénissez vous avec la fumée d'un bâton de canelle. Ensuite plongez dans le bain (en immergeant votre tête), une fois la tête sortie de l'eau faite une série de bhastrika (respiration rapide) en inspirant et expirant avec force par le nez. Puis placez votre cristal de soleil et vos mains par dessus votre plexus solaire et visualisez une lumière, un soleil brillant qui s’agrandit pour finir par vous entourer. Cette lumière chaude et chaleureuse est votre source, votre puissance créatrice. A son contact vous vous sentez forte et puissante.

Bain rituel Bouclier :

Ingrédients :

• Fleurs de calendula et brins de romarin

• Cristaux de fluorite, de citrine, d'améthyste et de quartz clair

• Sel rose d'Himalaya

• Vinaigre de cidre de pomme

• Lait de coco

• Huile essentielle de bois de cèdre

• Bougie

• Palo santo

Rituels :

Avant de plonger dans le bain, purifiez votre énergie avec la fumée du bois de Palo Santo. Entrez dans le bain et plongez la tête sous l'eau. Puis, en commençant par vos pieds, massez-vous tout le corps en visualisant une lumière de couleur or vous envelopper. Finissez en vous imprégnant de l'énergie positive que vous avez créé.

Bain rituel de guidance :

Ingrédients :

• Cristaux d'améthyste et de quartz fumé

• Aiguilles de sapin baumier

• Pétales de rose rouge

• Huile essentielle de sapin baumier

• Sel d'Epsom

• Bougie

Rituels :

Entrez dans le bain et plongez votre tête sous l'eau. Placez le quartz fumé sur votre ventre et l'améthyste sur votre cœur. Placez vos deux mains sur les cristaux et dites à votre coeur : "Je crois en toi" Dites à votre esprit : "Je suis là pour toi" Dites à votre corps : "Je suis à ton écoute". Prenez le temps d'analyser les émotions et ressentis physique puis remerciez vous.

Il existe autant de rituels que de manifestations. Vous l'aurez compris, la période des lunes est propice aux rituels, tout comme le choix des ingrédients qui ont certaines vertus et propriétés bienfaitrices pour notre corps et notre esprit. Mais la magie opère selon vos convictions, donc inutile d'avoir la recette parfaite, l'ingrédient secret c'est vous et votre volonté. N'hésitez pas à visualiser vos envies, besoins pour les manifester dans la matière. Je vous encourage à utiliser la musique, le son d'un tambour, un bol chantant, une cloche... pour vibrer des énergies positives.

Offrez vous ce moment pour vous, pour cultiver votre amour, votre puissance. Vous le méritez ! ❤️🙏✨

Avec toute mon affection,

Marion,

Médium, énergéticienne et créatrice holistique.