La Roue de la vie

La Roue de la vie trouve son origine dans les traditions indiennes. Elle a ensuite été reprise comme outil de développement personnel et adaptée à notre mode de vie occidental. Cette roue permet de déterminer les espaces de notre vie quotidienne dans laquelle on s'implique le plus et/ou le moins. Une fois les cases remplies et le dessin tracé, cela permet de prendre conscience de façon visuelle des écarts entre notre vie réelle et nos attentes. L’objectif étant de prendre un moment pour se questionner sur comment réajuster les manques et avoir une vie plus équilibrée.